jak to kiedys

Przemq mowisz, ze z wlasnego doswiadczenia? Dostales kiedys tak w klate, ze straciles przytomnosc? Napisz moze cos wiecej jak to bylo..? Pawel Drozdziak http://www.karate.alpha.pl

widze duzo osob prezentuj bardzo ograniczony horyzont myslowy jak ktos kiedys powiedzial "nie nacje sa zle lecz jednostki " wiec nie generalizujmy bo znaczylo by to ze w tej chwili czytajac wypowiedzi co poniektorych musial bym stwierdzic ze polacy to banda niewyedukowanych rasistowskich smieci a tak nie jest poniewaz tyle ile jest [...]

[...] 6x35 | 6x35 | 6x35 | 6x35 | 6x37 http://www.youtube.com/watch?v=XtgIgHtp-9c Ćwiczenie Sandowa - pierwszy raz robiłem, ale już w pierwszej serii paliło pod koniec. Nie wiem jak wyrobiłem 30 rep w kolejnych seriach :) 30x(2x5,5) | 30x(2x5,5) | 30x(2x5,5) | 30x(2x5,5) Nie ma filmiku bo przy nagrywaniu drugi raz uginania ze sztangą bateria mi [...]

masa? to jak dla mnie powtórzeń 3x za mało %-) na grzbiet drążek. Podciąganie sztangi jak już to szerokim chwytem do mostka klatka - rób płaską, a będziesz mieć płaską, jak to zgrabnie Krzychu w swoim arcie kiedyś zamieścił, przyjrzyj się swoim piersiowym czy brakuje im dołu czy środka? nie, ale za to brakuje im masy. Wywal płaską skup się na [...]

Blockers: Mam odmienne zdanie niż Ty i przychylam sie do opinii o Tajnerze Trener nie musi być jakims za***istym zawodnikiem. Po prostu musi wiedzieć, co robi, musi się na tym znać. Musi umieć wytrenować swoich uczniów i przekazać im wiedzę. Ale, jakby nie patrzeć, trener, który łączy w sobie te obie cechy to naprawdę świetna sprawa Co do tego, że [...]

Dzieki za dolaczenie do challenge,co do MU proponuje pewną obserwacje,jak bedziesz kiedys robill redu to wraz ze stopniowym spadkiem wagi tak co 1kg w dol probuj cw. na drązku a gwarantuje Ci ze zauwazysz ze bedzie latwiej.

Teraz? Jaka mata.... Muszę się ogarnąć fizycznie i coś mądrego pomyśleć ambitnego ale realnego , może jakaś trenerka z combatu , zobaczymy jak wyjdzie. Na ten moment muszę braku nadgonic czyli najbardziej ręce i barki. Pomimo kontuzji myślę że barki pójdą ok bo chwilę jak ćwiczyłem kiedyś to dobrze rosły a łapka zawsze odstawała, no ale.teraz mogę [...]

Micz a wiesz moze jak to wyglada pod wzgledem farbowania ciala od srodka? Duzo o tym czytalem. Kolega moj bral DNP tu u mnie to na zolto bylo wszystko, az strach pomyslec co w srodku sie dzieje ;-) W toalecie widac, ze jest inny kolor, ale nie jakis mega zolty i dosc szybko po odstawieniu wraca do normy Pierwsze wzmianki o DNP jako spalaczu sa z [...]

dziekuje za linka. co prawda "jedna przegrana/wygrana nie przesądza o nieskutecznosci/skutecznosci stylu" - jak to wiele osob powiedzialo, ale o to prosilem i dzieks.po prostu chcialem zobaczyc capo na ringu(garde i te rzeczy).szkoda ze walka konczy sie po jednym ciosie, no ale cóż, moze znajdzie ktos kiedys jakas inna gdzie bedzie [...]

[...] 15:22:54 . Ile można jeść jajek i mięsa? Nabiału za bardzo nie mogę, soi tez. Nie dość, ze mam ciężko dobić do 2000 kal codziennie, to jeszcze to białko. Aż sie boje, jak mi kiedyś przyjdzie do głowy robić masę. Ale ostatnio na próbę wypiłam 30 gr wpc i tak mnie przeczyściło, ze drugi raz sie raczej nie odważę .. jest jeszcze w proszku [...]

[...] i to co zoaczyłem mocno mnie zaszokowało, nie wiedziałem że na desce da sie wyczyniac taaaaakie rzeczy !!! może was to nie rusza i sami czeszecie podobne trikasy ale jak to zobaczyłem to wymiekłem. kiedys troche jezdzilem na desce i przez glowe by mi nie przeszlo ze mozna takie rzeczy robic. BJJ WARSZAWA SOCA TEAM POLAND [...]

Jak grałeś kiedys w polskiej lidze to żadni kibice ci nie straszni

oj może zaszkodzić może .... ale jak mówie zrobisz jak uważasz ... jak ci kiedyś serduszko odmówi to się nie dziw ...

HCG jest hormonem przysadkowym wiec podejrzewam ze TomQ mial to na mysli, zreszta jak juz kiedys pisalem lh to nie tylko wplyw na jadra ale przede wszystkim na produkcje pregnenolonu. anjk, nie dawaj na razie zadnego IA dopoki nie zrobisz powtornie badan na poziom estro.

HCG jest hormonem przysadkowym wiec podejrzewam ze TomQ mial to na mysli, zreszta jak juz kiedys pisalem lh to nie tylko wplyw na jadra ale przede wszystkim na produkcje pregnenolonu. Ostatnio spotkałem się z ciekawą koncepcją pobudzenia przysadki poprzez podanie letrozolu 3x w tygodniu. Podczas TRT. Intrygujący koncept. Wyzerowane estro powoduje [...]

Pozdrawiam nowego kolege ktory ma pojecie o cwiczeniu predyspozycje jak najbardziej OK, ladna kulturystyczna sylwetka, tylko trzeba poprawic pozowanie A co do misiaela to kiedys wklejal fotke i nie czul sie pier.dolonym modelem .... http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=37765&forum_id=126&Topic_Title=&forum_title=Nasze+zdj%EAcia Nie [...]

przepraszam xl za to pytanie, u Ciebie w tym malym profilu (nie wiem jak to sie nazywa, taka glowka) pisze, ze nie mieszkasz w Polsce, dlatego zapytalam. Ja sie tluszu rzeczywiscie boje... kiedys wazylam 70kg, teraz ponad 20kg mniej... boje sie stracic to, co osiagnelam. Jak pisalam w poscie (link powyzej) dlugo mialam spokoj, cwiczylam [...]

Ja jak juz kiedys pisalem wstydze sie za to ze jestem polakiem. Nie ma we mnie wogole patriotyzmu. Moja stolica jest moje serce pelne nienawisci i pogardy. Pedaly WON!!!! ****a to chore jest... Jeszcze od nowego roku na suple beda wieksze procedury by nimi handlowac. Na prawde czlowiek chce zarobic legalnie ,placi podatki i zamiast jedynym [...]

[...] ale mysleli ze przez jedzenie i przez diete a twarz byla opuchnieta i widzieli to ale mysleli ze to wszystko przez cwiczenie i suplementy i caly czas tak mysla wiadomo jak to rodzice nie znaja sie na takich rzecach a z tych cyklow jestem zadowolony bynajmiej teraz moze kiedys nie bede zadowolony ale narazie jest oki narka zyc szybko umierac [...]

Jedyne co z tym L. mozna sie zgodzic to ten jak to nazywa "kult agresji", bo kiedys bylo nie dopomyslenia zeby goscia skatowano na smierc, a dzisiaj! Wszedzia to widac juz nawet jak ludzie rozmawiaja ze soba, to tak jak by mieli sobie do gardzieli skoczyc. nawet laski juz sie bija. tylko nie wiem dlaczego pokazuje to na przykladzie [...]